Как делать массаж простаты – техника выполнения

Заболевания предстательной железы широко распространены среди мужчин различных возрастов. Пациенты фертильного возраста страдают чаще всего от инфекционного простатита, который возникает в результате попадания патогенных микроорганизмов в железу.

Пожилые пациенты чаще болеют хроническим простатитом, который возникает из-за застойных явлений в малом тазу, пассивного образа жизни, отсутствия секса.

Массаж простаты — это распространенная и очень эффективная лечебная процедура, которая назначает при хроническом простатите. Благодаря физическому воздействию можно улучшить питание тканей предстательной железы, остановить воспалительный процесс, нормализовать процесс мочеиспускания и улучшить эрекцию.

Польза и вред массажа простаты

Это процедура, которая не отнимает много времени, но при этом оказывает огромное влияние на работу предстательной железы. Такая терапия применяется для профилактики простатита, а также для лечения хронической формы заболевания.

Манипуляция оказывает следующие положительные эффекты на организм мужчины:

• Улучшает микроциркуляцию в предстательной железе. Главная причина застойного простатита — нарушение кровообращения. Массаж простаты помогает предотвратить дегенерацию тканей железы. А при наличии воспалительного процесса хорошее кровообращение способствует эффективному накоплению лекарств в ткани простаты, что ускоряет процесс выздоровления.
• Приток крови помогает нормализовать эрекцию. Эректильная дисфункция чаще всего возникает именно из-за недостаточного кровообращения в малом тазу.
• Метод терапии способствует оттоку простатической жидкости.

Таким образом, методика помогает быстрее вылечиться и предупредить серьезные осложнения, такие как образования камней в простате из-за плохого оттока  простатического сока.

Польза массажа простаты очевидна, но не всегда этот метод необходимо и полезен пациенту. Так, можно легко получить и вред от такой процедуры, если проводить ее при наличии противопоказаний, либо осуществлять слишком агрессивно, не соблюдая правила. Неправильное проведение может привести к таким осложнениям:

1. При наличии опухоли можно травмировать ее и спровоцировать озлокачествление, кровотечение.
2. Если делать массаж грязными руками, можно легко занести инфекцию.
3. Массаж при остром простатите приведет к отеку железы и усилению боли.
4. Слишком агрессивное давление может спровоцировать развитие кисты.
5. Также пациент рискует получить геморрой или анальную трещину, если в процессе самомассажа травмирует прямую кишку.

Часто мужчины спрашивают, как делать массаж простаты самому себе. Чтобы всех этих осложнений избежать при самомассаже, рекомендуется первые сеансы доверить специалисту. Нужно научиться правильно выполнять процедуру, понять, какие должны быть ощущения, для этого лучше посетить уролога. Когда все станет ясно, можно попробовать выполнять процедуру самостоятельно.

Как делается массаж простаты

Как делать массаж простаты самому — очень актуальный вопрос. Такая интимная процедура намного легче переносится пациентами, если проводит ее жена, либо если пациент выполняет ее сам. В домашних условиях можно проводить как руками, так и при помощи массажера простаты.

Если сравнивать эти два метода, то массаж простаты пальцем является более эффективным, так как есть возможность ощутить железу на ощупь и хорошо ее помассировать. Но процедура массажером выполняется намного проще.

Перед началом ручного манипуляций необходимо:

• освободить кишечник;
• наполнить мочевой пузырь, выпив литр воды за полчаса до процедуры;
• коротко подстричь ногти и подпилить;
• вымыть руки и надеть стерильные аптечные перчатки;
• чтобы облегчить введение пальца в прямую кишку, стоит купить косметический вазелин.

Курс лечения простатита при помощи мануальной методики состоит из 10 процедур, их проводят 2 раза в неделю, каждые 3-4 дня. Слишком часто осуществлять лечение не рекомендуют, так как тканям необходимо немного времени для восстановления после физического воздействия.

Техника выполнения массажа простаты

Техника массажа имеет некоторые нюансы, поэтому лучше всего проходить лечение у уролога. В таком случае специалист разместит пациента на кушетке в коленно-локтевой позе или на боку с поджатыми к животу ногами. На палец в перчатке нанесет гель или вазелин, введет палец в анальное отверстие. Аккуратными движениями уролог помассирует простаты 1-2 минут.

В домашних условиях пациент может повторить эту манипуляцию, но в слегка упрощенной форме. Так, нужно будет аккуратно поглаживать железу, не надавливая на нее. Также стоит рассмотреть, как делается внешний массаж простаты. При такой процедуре можно улучшить кровообращение в органе, массируя и слегка растирая зону промежности.

Провести массаж можно в положении стоя, лежа на боку, в коленно-локтевой позе или облокотившись на спинку стула или стол впереди. Самая удобная поза для самомассажа — лежа на спине с подтянутыми к груди коленями. Поза на корточках для проведения процедуры не подходит. Так как дотянуться до простаты мужчине может быть трудно, лучше попросить помочь близкого человека, например, жену или близкого друга.

Техника проведения массажа простаты:

• Необходимо занять такую позу, в которой будет максимально удобно вводить палец в прямую кишку.
• Затем нужно нанести вазелин на область анального отверстия и распределить по пальцу.
• Расслабиться и аккуратно, не торопясь, ввести указательный палец в анальное отверстие на 2/
• Выполнять круговые поглаживания, имитируя восьмерку, в течение 2 минут.
• Вынуть палец из прямой кишки, а затем опустошить мочевой пузырь.

Во время проведения массажа простаты не должно быть боли. Если мужчина расслаблен, он ощутит только приятно возбуждение, как следствие из уретры может выделиться несколько капель прозрачной слизи, это сок простаты. Также у многих мужчин наблюдается эрекция во время массажа простаты — это хороший признак.

Если появилась боль, жжение, то это является поводом оставить процедуру. В таком случае лучше посещать массаж простаты у врача, который сможет провести лечение по всем правилам и без вреда здоровью.

Массаж простаты массажером

Большинство мужчин, читая отзывы, решаются купить аппарат для массажа простаты. В настоящее время можно найти большое количество массажеров, которые оказывают еще и физиотерапевтическое воздействие теплом, магнитным полем. Примеры таких устройств:

• Эретон;
• Мавит;
• Смарт-прост;
• Витафон и тд.

Специалисты уверяют, что такие массажеры хорошо подходят для профилактики простатита, но заменять ими ручной массаж простаты при наличии патологии — не самая лучшая идея. Потому что посещение  уролога позволяет добиться лучшего эффекта.

Самостоятельно проводить массаж простаты аппаратом очень просто. Нужно занять удобную позу, ввести специальную анальную насадку в прямую кишку и включить аппарат. Далее необходимо расслабиться и отдыхать в течение 5-10 минут. Аппарат будет вибрировать, согревать предстательную железу, улучшая в ней кровообращение.

Так же как и при ручной процедуре, терапия аппаратом не проводится при острых воспалительных процессах, опухолях, камнях в простате и при наличии болевого синдрома. Если во время процедуры пациенту не комфортно и больно, то такое лечение принесет только вред, лучше остановиться и проконсультироваться с врачом.

Показания и противопоказания

Массаж простаты назначают в следующих случаях:

• при хроническом бактериальном простатите вместе с медикаментозным лечением;
• при хроническом застойном простатите;
• при явлениях эректильной дисфункции;
• для лечения бесплодия, если наблюдается плохое качество спермы;
• при лечении синдрома хронической тазовой боли;
• возраст старше 40 лет, особенно при наличии наследственной предрасположенности к патологиям простаты.

При остром простатите массаж также назначают, но после купирования острого процесса для восстановления нормальной работы предстательной железы и профилактики рецидивов заболевания. В таком случае процедуру можно проводить только с разрешения врача. Если начать лечение слишком рано, можно спровоцировать ухудшение состояния.

Противопоказана процедура в следующих случаях:

• при остром течении простатита;
• при острой задержке мочи;
• если в предстательной железе имеются опухоли, особенно невыясненной этиологии;
• при наличии конкрементов в простате;
• при наличии болевого синдрома во время процедуры;
• если имеются заболевания органов таза воспалительного или онкологического характера;
• при патологиях прямой кишки, среди которых трещины, геморрой.

Чтобы избежать осложнений, лучше начинать курс массажа после обследования у андролога.

Заключение

Массаж простаты — это один из древнейших методов лечения мужских заболеваний, который применяли даже тогда, когда люди еще не представляли, как устроено человеческое тело. В настоящее время такое лечение назначают каждому мужчине с хроническим простатитом, потому что оно очень эффективно. Но важно пройти весь курс лечения и делать массаж простаты правильно, то есть у врача.